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云沐九回府后，夜萧寒也没有在找她谈话，于是她吃过晚饭后，洗漱完毕便早早休息了。
第二日一早她就早起锻炼身体了，她现在的身体素质太弱了，远不及她前世的体力。要是稍微遇上些厉害的杀手，别说打，可能就单是短距离快跑她就不行了。
她在现代社会上就经常锻炼身体，练习各种散打、格斗、擒拿等等技能。毕竟自己作为部队特种军医，平时工作也可能会遇到各种危险。
云沐九洗漱完毕后，简单扎个了高马尾，外穿件宽松青衫，一条束脚的喇叭形状裤子。
首先是运动前热身，云沐九来了一套标准的热身动作，手腕打圈、水平摆臂、左右转体、深蹲拉伸……
春兰、夏荷、秋棠、冬雨她们四人则目瞪口呆地看着云沐九一系列的动作。
她们眼神闪闪发光，满脸惊奇。
好新鲜呀！第一次见到这样
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